我的电脑很卡,干什么都很迟钝,不知道杂了高手帮我看看是哪出了问题?

一、打开机箱，除尘，检查CPU、显卡散热，给风扇上油。
二、杀毒。
拨掉网络连线、关闭系统还原，在安全模式下，用最新版本的杀毒软件杀毒，同时最好换一个杀毒软件再杀一次。
三、用优化大师或超级兔子或黄山修复修复IE。
四、用360安全卫士清理恶评软件，修复漏洞。
五、清理磁盘和整理磁盘碎片。
1、在我的电脑窗口，右击要清理的盘符—“属性”—“清理磁盘”--勾选要删除的文件--确定--是。
2、清除临时文件，开始—运行—输入 %temp% --确定。
3、用优化大师或超级兔子清理注册表和垃圾文件。
4、关闭一些启动程序， 开始-运行-msconfig---启动 ,除杀毒软件、输入法外一般的程序都可以关掉。
5、删除不用的程序软件。
6、整理磁盘碎片--开始 --所有程序--附件--系统工具--磁盘碎片整理程序--选定C--分析--碎片整理。
六、升级显卡、网卡驱动。
七、加大物理内存最低到512MB以上，合理设置虚拟内存 。
1、玩游戏，虚拟内存可设置大一些，最大值和最小值均设为物理内存的2-3倍，再大了，占用硬盘空间太多了。
2、虚拟内存设置方法是： 右击我的电脑—属性--高级--性能设置--高级--虚拟内存更改--在驱动器列表中选选择虚拟内存（页面文件）存放的分区--自定义大小--在“初始大小”和“最大值”中设定数值，然后单击“设置”按钮，最后点击“确定”按钮退出。
3、虚拟内存（页面文件）存放的分区，一定要有足够的空间，硬盘资源不足，造成虚拟内存不够用，在一台电脑中，在一个分区设置虚拟内存就够用了，不必在多个分区设置，最好设置在靠近装有系统C盘的D盘中。
八、用优化大师或超级兔子优化你的计算机 。

上哪看啊?看啥啊?晕死了
最简单也是最麻烦的重新做系统,你不会找人给你弄,看看有没有糯虫病毒,有就要全格了

没法给你看``
你的计算机是什么配置？

个人建议，在安全模式下杀次毒，磁盘碎片整理下，然后把C盘跟系统无关的东西都移动到别的盘里，还有就是把临时的文件都删掉，再上网找个清楚系统垃圾的一个小程序，我忘了在