在交往中,如何让自己不敏感?特别是在感情方面.

不知为什么,也话是性格所致吧.我虽不是太爱讲话,太心较细.一个不经意的细节我绝对会注意,若是不影响大局我是不会轻意说出(当然也看场合,对象).
在生活中,我看书就爱分析,为什么会这么写,为什么会这么安排,如果不这么写行不行?我看一些纪录片,也爱对家人发表我的意见,说这件事反映了这个人的什么心态.
在感情上,有时对方一句不经意的话,可能让我有些不舒服.我有时觉得我有些小心眼,我也不喜欢象林黛玉这样的类型.
但我有时总是无法避免.结果我们在沟通时,对方说我对一些事很敏感.
我不知该如何做才能避免自己敏感?
是啊,从小我家只关心我的学习,当然对我的生活方面照顾也很周全,但我觉得他们无法理解我的内心,以至于后来长大了,他们要和我谈心,我无法真正讲心里话.
无论在学校里还是工作上,其实无论我的学习还是工作能力都还是可以的,我总觉得我做的不够好.
就拿我的这次谈来说,起初我不同意,就是因为我感觉我好象比不过他,后来呢,这种感觉消了一些,但还有一点点.
对方老说我敏感,他也不好说话了,还说我总爱把责任往自己身上揽.
天啦,看书可是我第一大爱好,为这个,我还问对方是不是我太喜欢看书了不招人喜欢.
可能我学习社会知识不够吧.
1楼说得很对,我长时期存在这种心理.

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