腿功???????

有的踢法要整个脚着地..
有的踢法为了达到力度和距离的目的..脚要稍微垫起来一点..
这个教练都有教的啊..不懂的你可以自己问教练..
踢的时候最重要的是先练好平衡性..调整好重心..
免得没踢到人就自己先摔倒了..

后摆
脚刀
推踢
先旋后定
都要
平行式
有可能

个人认为，空手道腿法的技术含量不会要求很高，关键是绝对力量.

在实战中，空手道的目的是把对手击到，所以技术不需要很多，简单的拳法和腿法就可以了，这样就渐渐形成以力量压倒对手的打法。

而跆拳道，主要的腿技的发展，现在的比赛大多以得分为主，所以就形成了，要以多变的腿法进攻，来击打对手有效部位得分，那么速度和多变的腿法就占了上风。

还是看你选择什么发展方向。 如果要实战为主，还是空手道好一些~ 跆拳道虽然也有击倒，还是相对还是以得分为主。但是比起腿法来说，空手道和跆拳道就不是一个档次了。

简单的来讲，想完全练腿法还是练跆拳道，如果想已击倒对方为目的，就练空手道，但是空手道不光是腿法，拳法也是满重要的。

关于补充问题：

要站稳很容易。就是锻炼腿部力量！中国武术叫下盘，怎么让下盘稳呢？当然首先是力量，当你的腿部有足够的力量时，下盘就稳了，次要的就是身体协调性和平衡感。这些在练习腿法的时候就可以锻炼到，如果想更加强化就可以多一些力量训练，跑步和深蹲都不错。

连续踢很不容易。想要更稳定和更犀利就只能苦练。

总的来说，对抗中想变的更强，就只有一个方法：苦练。

另外说2句一般人的对抗练习误区

有一句话叫：四两拨千斤
很多人都认为，技巧比力量重要，比如你说的腿法。

但是我要说：一力降十会
这句话是最有道理的。柔道也是比较公认的“以柔克刚”了，它的创始人嘉纳治五郎就说过“就算是柔道，在绝对的力量面前，也是没有用的”。

所以，只有在力量相差不算太大的时候，技巧才是关键。当然这些