我想增肥啊!有什么好方法吗??

早上吃一碗桂圆蛋 可以吃点早点 即美容又能增肥又营养 中午牛油拌饭或猪油拌饭 相当美味 又能使皮肤变滑 晚上喝一杯全脂牛奶 可以吃点蛋糕 比萨 等等 当然也可以和中午吃的一样 加油

晚上睡觉前 多吃点 好脂肪的东西

多吃甜食哈

是男生提的问题吧...
增肥?
我们班男生都挺瘦的..
不是吃的原因吧..
男生都挺喜欢运动的...
并且结婚后的男人都该减肥吧...
学生..不要想乱七八糟的拉
好好吃好好睡..
好好运动 健康就好拉

你可以跟你认识的最胖的亲戚或朋友生活一个月,就行了,而且要和他(她)同吃同住噢

多吃肥肉和油多的东西,千万别运动!!