两重人格,我该怎么办?我会有两个我吗?或者是两个独立的我?

人格心理学上提到这么一个概念那就是“人格面具”即个体期望自己的某种行为能产生一些好的结果，比如更引人注目而在公众场合中表示的人格方面。双重性格有时并不一定就是不好的，关键看在哪个方面，那种场合才表现另一人格特点。

怎么个双重法?很严重?如果严重的建议去看医生,因为那是精神分裂症