这样还算正常吗?!

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/31 04:20:24

我今年15岁却有53公斤这样算不算重?!另外我想问15岁才长到1.60是正常的吗?!我觉得好象很矮``

锻炼吧，十五岁应该还有长高的大可能，有研究，青春期经常锻炼的人比活动少的人普遍高4-10厘米。所以不要等着，要积极的锻炼，努力长高。跳绳，打篮球，羽毛球，如果有兴趣，游泳是最佳的，使体形修长。还要注意营养，因为长高是需要能量的，牛奶，鸡蛋，另外心态要保持愉快，祝你长高。

多补充营养，参加体育锻炼