跑步能增胸吗

跑步是不可以增胸的....跑步练到小腿肌肉!

不但不会增加胸肌还会另你的胸更平

如果是100米快速跑的话就会,慢跑一点也不会只会减肉..肥肉哦

你想增胸的话我觉得晚上睡觉的时候把文胸解开按摩就好～～睡的时候也不要戴文胸