脖子和背部的痘痘???

我背部也有痘痘，觉得这个虽然说长在别人看不见的地方，说起来好像总比张在脸上好，但是也很苦恼，所以跟mm分享一下战痘秘诀：

第一，坚持每天晚上洗澡，可清洁背部毛孔的分泌及细菌。切忌不要使用太滋润的沐浴露。
第二，不要用手直接扣背部痘痘，以免发炎，使情况更严重。而且总扣它，虽然当时扣掉了，但是会留下难看的疤痕。
第三，要注意饮食，不宜吃太甜太油的刺激性食物。
第四，勤换内衣及上衣，以保持皮肤干爽清洁，以免堵塞毛孔。
第五，不要用含油份的润肤乳液，其实背部应该尽量不要用，四肢一般比较容易干燥，所以，润肤露应该用在四肢。

其实，在沐浴的时候可以用细盐擦拭有痘痘的地方。盐是有杀菌的作用的，可以消炎，去角质层。用盐擦，前胸还是没多大问题，擦后背就比较麻烦。可以选择用沐浴刷，先沾一点水，再沾盐来擦。大约擦到盐快溶就可以了。记得要坚持啊！
还有就是我还用了螨婷的香皂，专门用在背部 ，因为用在身体其他地方，怕会干燥。

那是青春痘
不用担心

很多人背部都会长豆豆啊，因为油脂分泌多嘛！！