UC知道我要走向近视之路,怎么办??!!
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 21:26:04
这样持续了很久了,我渐渐发现我的视力下降很明显,尽管我天天做眼保健操,但我右眼度数上升的厉害,带250度的眼镜才能看清,左眼还算看清黑板上的字,只能用一只眼来看东西了(象个独眼龙-_-!!)
有时我的眼睛会疼痛,有时会更痛,但我必须学习网校,天天都在使用,而且我不想离开电脑,但是,最大的问题就是:
我不想带眼镜!!!>.< 说什么我都不会带的,就算给我500万,或让布什
当我爹,我都不会带眼镜,但视力这样了,做手术不可能的,危险很大,其他的方法我不清楚,但我不知道有没有把250度近视的眼睛修好.
在此求大家给我的意见和方法,有没有帮我把这眼睛修好(修好不可能,那怎么减轻度数呢??)希望各位朋友帮帮我.
为了这问题,我什么都愿意奉献,但最多只有负出200分,不然我会出我所有的分的,只求大家的帮助了. 我会感激不尽,在所不辞.(我不要带眼镜!!)
从医学的角度上说，你应该注意休息，劳逸结合，学习固然重要，但是身体也不能不重视，建议你学习一会多看看外面的风景，白天可以往远处看，多看一些绿色的植物，比如远处的树啊，田野，什么的，看看蓝天也好啊，晚上呢，就看看夜景吧，还有，睡觉前多做眼睛保健操，还可以做转眼动作，就是闭上眼睛，左转十次右转十次这样，另外，饮食方面，多吃一些合成维生素A的东西，比如动物肝脏，蛋黄。
由于你是高一的学生，我想现在身体还处在生长发育过程中，如果合理用眼，我想，250度的度数，也回慢慢减轻的，关键是自己的劳逸结合，尽量离电脑远一点。
期待你的好消息！！
以前看到有些人在耳朵内耳廓用胶布贴些中药颗粒,我的同学有恢复视力的.
你高中生应该也可以去试一下.
先到眼科医院问问..
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大家的回答怎么都这么长 啊～～～
我给你一个建议，每天打乒乓球！没条件的话可以往墙上打，每次10分钟左右，即锻炼身体又对眼睛有好处。其他人的建议也可以参考一下的哦
护眼食品ABC
富含维生素A的食物：
缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。维生素A还可以预防和治疗干眼病。所以每天应摄入足够的维生素A。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物中含有的胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。
维生素B群含量丰富的食物：
眼睛的视网膜中储存有相当多量的游离维生素B2。维生素B族缺乏，会导致眼睛畏光、流泪、烧疼及发痒、视觉疲劳、眼帘痉挛。含维生素B族丰富的食物有全谷类、肝脏、酵母、酸酪、小麦胚芽、豆类、牛奶(维生素B2)、肉类(维生素B1， 烟碱酸)。
富含维生素C的食物：
维生素C是组成眼球晶状体的成分之一。如果缺乏维生素C容易患白内障。因此，宝贝应该在每天的饮食中注意摄取含维生素C丰富的食物，如新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、梨、桔子等含量最高。
富含蛋白质的食物：
瘦肉、动