《任督二脉论》 帮忙论一论

任督二脉 基本上大家都听过 但不懂的人 都认为打通 任督二脉 之后会变的很厉害 其实不是 打通 任督二脉是练气之术的根本 是练内功的最基本的 就好向练外家拳 体能与身体素质 必须先锻炼好 一样 任督二脉 打通之后 很容易就可以让人身体血气流通 体温会高一些 不什么 就是抗寒

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