怎么才能让自己睡觉....????

吃安眠药啊,吃完了马上就能睡了.可是长时间吃好象有依赖性,不要吃太多为好.

工具：砖头
方法：对准头，拍！！！
结果：如果你有英雄气概，那就睡得好啦。。。哈哈

哈哈！心放宽，什么事情过去了就不再考虑。这样就能不管白天晚上，想睡就睡！女孩子容易心眼小，什么事总反复思量，这样会影响休息！祝你有个好睡眠！呵呵！：）

人平时的呼吸节奏是吸气快呼气慢，你趟在床调节一下，吸气慢呼气快很容易睡着

那只能服药了，安定2片。外面没卖的，找熟人去科室里开点，可别拿去害人啊。

看些自己极度不喜欢的书，会让你无聊到想睡！