我想在市面上买些麦片来吃，究竟吃荞麦，燕麦。。。还是其它什么的好呢？又该怎样煮才好吃呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/16 01:06:07

燕麦片比较常见，而且很好煮，作好的粥粘粘的很好吃，荞麦仁我吃者有点淡淡的中药味，不过也很好喝。煮粥最好放点绿豆，清热去火而且去暑解毒，夏天喝最好了！

煮粥。各种米都放些。比较有营养