为什么我会变的这样??

你好:
你自己应该合理的调解一下自己的心情,如果遇到不顺心的事情，你应该干点自己喜欢的事情来调解，比如你打打篮球什么的，将你的烦恼和忧郁在体育运动里发泄出来就好了，最后祝你精神愉悦。

很快乐，很高兴，你为什么不这样想~
世上本无事，庸人自扰之~
基本赞同楼下的~