22岁吃钙片有用吗？还能促进长高吗

估计效果已经很不行了，唯一现在能增高的是就是跳高，就是找个参照物，用力网上跳，每天跳20多下，依照参照物你就会发现自己跳的越来越高，等半年的时候你重新量下身高就会发现自己长高了点。
或者打篮球。

去医院测一下你的骨龄如果骨垢线闭合了就不在生长了，只有做手术增高了。如果还没还会生长最晚可以持续到25岁。因人而议。如果没闭合要保证睡眠，合理膳食多吃含钙高的食物例如：牛奶，豆制品多补充维生素AD在缺乏的情况下不缺乏不要补，过多维生素会维生素中毒。经常参加体育锻炼。

正常一般18岁过后 就几乎不长了 22岁估计你已经可以放假了 没可能的.有 也长不了一丁点

钙片和鱼肝油一起吃,要不不吸收

我觉得不太可能了。

有用,