是不是练健身的人不能去游泳??

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 23:27:36

游泳同样是健身，你说能不能去游泳？

您说的应该是健美的人不能去游泳.一般练健美是很少练有氧运动的,那样会大量流失脂肪的,对自己力量会有一定的影响的.一般到比赛前3个月才会做有氧运动.

原则上是的，因为健身是横型肌肉，游泳是竖型。有冲突

想练背阔肌，游泳就对了。