短跑技术包括哪几个技术环节?通过学习你有何体会?

有起跑、起跑后的加速跑、途中跑、冲刺跑。
学习后更加掌握了短跑的节奏，头脑清晰。明确了短跑的技术要领。

起跑 起跑后的加速跑 chongci

有起跑、起跑后的加速跑、途中跑、冲刺跑
功夫是平时练出来的!

优秀运动员起跑距离一般为20-25米，加速跑距离一般20—50米，50米左右时速度达到最快，50——80米一般为运动员保持这个最快速度阶段，即所谓途中跑，80米后为冲刺跑，做好压线动作。