怎么洗澡才能把身体洗干净??用什么能洗掉污垢?

你可以试一下盆浴，在热水中泡10来分钟后再用浴棉一类的洗澡用品搓，会发现身上的油垢很容易下来了，身体皮肤非常滑。沐浴乳和香皂用一种就可以了，不过我建议用沐浴乳，成分相对温和。
我比较喜欢的沐浴方式是在用沐浴乳清洗一遍之后，再用乳盐（屈臣氏、组美之类的化妆品店都有卖的，1.5元左右一袋，足够一次用）搓一遍，顺便按摩，折腾十分钟之后再洗掉。洗完澡之后你会发觉身上是又干净又细腻，连续几天都很舒服。
不过这种洗法不要太频繁，10天一次就可以，一般人身上的死皮不会代谢这么快。
腹部和膝盖部的污垢很容易沉积下来,要注意多用洗澡用品搓啊

尝试着用一用安利产品沐浴露吧!它可以使你的毛孔张开,除去很多污垢,其实只要用水把全身冲一遍,沐浴露打在浴花上,然后一搓一冲就ok了,很快很方便,而且很干净哦!尤其是夏天都不用去澡堂了,真的很方便!!!!!!!!!!

先出去跑5000米 再用热水蒸或泡自己
体内的毒汗都排出后 洗得比较干净
自己先热 水也热 就行了 ~

你不是在甘肃吧?/
缺水

可在热水中放适量醋,把水变成淡黑色

去桑拿店蒸一下,让搓背的人帮你搓搓干净不就得了.