UC知道请问我开始有洁癖的趋势了，我该怎么办？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/04/24 13:29:38
我现在从外面一进门就得洗手，一上厕所出来就得洗手，一抓过钱就得洗手。我知道这都是好习惯，但在这些情况下如果不洗手，我心里就很不舒服。我怕会进一步发展成洁癖，我该怎么办？谢谢！
你现在的情况还不是很严重,最好尽快的控制住.上厕所出来洗手还可以,但不要洗很长时间.从外面回来就和抓过钱之后就不要洗手了,这需要你自己来控制.如果实在自己调整不了,就找专业人士看看吧.
你这是良好的个人习惯，不是什么洁癖。继续保持啊。
可以和心理医生咨询一下，强迫症需要专业治疗，祝好运！