怎么增加灵敏度?????

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/11 12:52:33
怎么增加身体的 灵敏度 和 灵活性 ??我初一,,班里有几个很喜欢武侠小说和武侠片的同学,,他们喜欢模仿小说里的人物,然后乱打一通,速度挺快的,我挡不了,对于这些攻击我不知所措,我不想出手,但如果防守,我防上,他就打下,根本防不胜防,我想找个增加灵敏度和灵活性的方法,,以后好挡这些攻击~~~~~~
打我那个同学力气没我大,,说到力气,,我比他大得多,,只是我不想出手,,只想防~~~~~~~~

我的反映能力不快,可我班上谁也不敢动我,因为我的力量已经远远超过他们了~~
看我以前的回答把:http://zhidao.baidu.com/question/25013526.html

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