【撞鬼】请问大家怕黑吗?如何克服好呢?

首先第一点`你要确定`你是个不怕死的人，你是一个勇敢者。这样即使你再睡不着觉的话就采取极端法``反正就一死呗，人都要死的，况且这样的事情也不足让人相信世界上就有鬼啊``说不定是媒体的炒作啊`众所周知，现在的媒体能把黑的炒作成白的。然后，你可以想一点轻松的事情，比如说让你曾经很开心的事情，做几个深呼吸，最好在睡前泡泡脚，喝一小杯牛奶，告诉自己，都什么世纪了这样的事情不足为信，而且自己又是一个好人，怕什么呢？事实上很多现实中所谓的“灵异”事件都是一种巧合，要相信科学，要是真有鬼的话，那人类就没有办法生活了，还有，极端点想，即使真的有鬼，天啊，也有鬼警察来管他们吧``哦，中国传说不就有一个么，叫姜子牙，是吧``这样一想不久轻松了很多呢？往往都是自己吓唬自己而已。希望我的建议可以给起到一点作用，呵呵```

不去想额``最好的办法```

你越想越害怕,只要不想了就没事了.

睡不着就起身 看书 打游戏 上网一直熬到不睡不行，白天也按点起，不要睡懒觉，会有一两天十分疲惫，但因为你很累，入睡就简单多了。虽然有些不利于健康，但确实有效，我就这样，但不是因为怕鬼。那些鬼片我半夜看，看完就洗澡睡觉，一点感觉都没有= =
还有一个方法，坚持收看新闻联播，邪不胜正= =

想想你的前程,比这严峻的问题太多了,我从来不怕

我跟你相反的~~~我怕见光!!(冷风吹过!!!)!