想知道来例假时应该注意什么?千万别洗头,会长熊猫眼是真的吗?

谁说的？不能洗头？那要是例假来一个星期的，不是要脏死了吗？月经期间不要用凉水洗头，最好不要洗澡，实在忍不住也可以在月经的后几天洗一下，但一定要是热水。例假不要吃凉的，雪糕什么的，西瓜也不要吃，是寒性水果，不适合月经期间吃，最好少吃辣，偶尔吃一下也可以。总之，离家期间平时做的事还是照做就行了，不要拔牙就好。

您好！经期可以洗头，注意不要着凉就行了。

不要做剧烈运动、高声或长时间唱歌、体检（妇科检查、验血）、不要吃刺激食物、食用乳制品、喝碳酸饮料、喝咖非、喝茶……

不会哦～～～怎么会长熊猫眼啊！！！月经期由于身体抵抗力较弱，洗头要防感冒。但夏天不存在撒