被晒后,怎么办???

晒后护理攻略一：晒后诊断及护理

☆ 轻微发红

诊断：轻微晒伤，立即用化妆水棉片进行敷面。

攻略：不断地替换化妆棉，直到肌肤感到冰凉为止。以脸颊、鼻子等泛红的部位为中心，耐心地仔细冰敷。敷面后以润肤露进行保湿，并依据肌肤的状况涂抹乳液或其他美白护肤品保养品
☆ 发热

诊断：肌肤发热的时候一般都会比较敏感。

攻略：注意使用具镇静效果的化妆水进行敷面，最好使用适合自己肤质的化妆水进行冰敷。将化妆水放入冰箱冷却，是冰敷时的好方法。也可使用含化妆水的敷面膜代替化妆水。
☆ 发热疼痛

诊断：这已经是接近烫伤的重度灼伤。

攻略：惟一的方法就是水冰敷面，不要抹任何其他东西，将冰块放入手中后再用纱布沾湿冰水敷脸，不断地沾湿、冰敷，让肌肤感到冰凉。

多喝水 然后 不要做去角质的护肤处理 避免用撕拉式的面膜 不要化妆 可以用牛奶和清水搅拌 敷在晒后的皮肤上可以降温 舒缓皮肤的痛苦 另外要彻底洁肤 一定要彻底洗掉防晒霜 避免任何物质残留在肌肤上 导致毛孔堵塞

在手上和颈部的话 如果条件允许 可以用芦荟擦 但是如果没有的话 就用牛奶和清水 牛奶不用太多 这样起到镇定晒后皮肤的作用 缓解疼痛和红肿 敷的时间可由自己定 但是起码5分钟是要有的 要给皮肤一个吸收的过程

我是看到书上介绍 我在昆明 紫外线很强的 我也用这种方法 比用晒后修复的一些面膜效果要好很多 而且不刺激 另外还有我用了很多面膜 现在对晒后修复感觉不错的是美既的，很快就会凉下来 但会有轻微的刺痛感 天然的我还是觉得牛奶和清水 另外可以多吃些西红柿 增强对紫外线的抵抗力

你应该买整套的防晒产品，里面有晒后休复的，一般50元左右

首先呢。。。防晒用品一定要用哦。。SPF值和PA值的都要有，一个是防晒伤的一个是防晒黑的。然后晒后不能马上洗脸，让皮肤镇静会，然后可以用冷水洗脸，然后用冰块敷脸，既补水又镇静皮肤。。。楼上提到了芦荟，如果不过敏。推荐用涂芦荟汁，芦荟胶补水美白又防晒～～

用香蕉皮冰镇敷脸，试试吧。