人在这种情况下怎么会长胖???

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 09:51:37
如果平时一天到晚做很辛苦的活,吃的也很少,为什么还会长胖???

早餐吃得好，午餐吃我饱，晚餐吃得少，心情好一点点，睡觉睡得香一点，最好是一觉就能睡到天亮。这样就有一个健康的身体。其二，多多户外运动，晨操，下午跑跑步等等。其三，说到吃，一定要吃清淡的为好。

压力大，内分泌失调~~

我就属于这种~~

我也是