军训用什么防晒霜恏吖?!!!

军训时接触太阳紫外线的时间比较长，我建议你用防晒指数30的防晒霜，防晒前先清洁脸部，出门前的40分钟左右涂抹，晚上要尽快清洁，因为防晒指数越高对皮肤伤害越大，清洁后可以涂上晒后修复乳再入睡。军训完后，你只有出门的时间不长，就不需要用那么高指数的了，可以选择出门指数低些的，我认为选择丁家宜的防晒霜比较好。你试试吧！

首先，建议你不要用SPF值过高的，因为越高对皮肤的伤害越大，越容易让皮肤粗糙，不能单纯依靠化妆品，要注意预防，一般是15-25的足够了，如果去海边或是在户外运动应该要高点的，但不要超过40，现在有些产品说是SPF值50，但是对皮肤伤害也更大。

如果你的经济条件允许，强烈建议你用倩碧(Clinique)的城市隔离,效果很不错,还有润色的作用,SPF值有15、25、40的。

用防晒指数高的防晒霜 spf30 P+++的能保持7.5小时
还可以选择更高的防晒指数的
记得要P+++

佳雪冰点防晒系列，选择SPF值大一些的，加上晒后修复凝露帮您轻松度过军训难关。

我也是军训时候晒伤.但是我教你一个方便的方法...把一个马铃薯切成一片..用来擦在脸上...就这样就好啦... 因为马铃薯里有淀粉质..试试看.我也是这样好了
好有用架!!

我是学生哒，而且已经军训过了

当初用的是玉兰油的天然凝萃，植物的那种，效果不错。

不过军训是一天到晚在太阳底下晒，所以不管用什么还是会变黑的。。

不过军训的衣服是长的，，也就脸，脖子，手会黑。。另外晒不到，