吃钙片可以长高吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/25 05:38:45

有用,钙的确可以有助于骨骼的生长发育.但是首先的一个前提是你需要补钙,而不是盲目补钙.
医学里有这么一句,适当的钙有助于骨骼生长,如果过量,则适得其反,反而使人的骨骼停止生长.

看你在哪个年龄段了,正常来说在婴儿时期和青春期人体迅速发育,如果你在青春期的话应该是可以,但前提是你需要钙,不需要补他干嘛?顺其自然!光是补钙也没用!还要吸收才行,所以吃钙片不一定可以长高

这个主要看你几岁了?如果是25以后的哈是没有什么希望的了.