足球要如何踢.注意点什么.?>

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 10:48:32
足球要如何踢.注意点什么.?>..我技术一般般.意识还可以..要怎么加强身体呢?.!..踢球是要看什么呢?.柔韧性?..协调?.``.速度?..希望各位朋友给个详细的解说..谢谢.!>

要加强身体需长跑和力量训练(如俯卧撑,仰卧起坐等).
再来是看你打什么位置?
后卫:身体,柔韧性
中场:速度,身体,传射力量
前锋:反应,速度,脚下技术