我该怎么办???????帮帮忙!!!!!!!

我和他分手了.他跟我说了原因,但是我没办法接受．他以前向我表白过两次．但是我拒绝了他．但是后来他还是很关心我．因为在一件小事情上我很感动．所以对他的愧疚感很多．我们这样断断续续了3年．后来我们在一起了．虽然在一起的时间不长，但是我对他的感情却没办法控制．我对感情之类的事比较迟钝，也没有受过伤害．我第一次那么的投入到感情里．我们天天打电话或发短信．在一起一个月的时候因为一个朋友而吵了起来，还差点分手．之后不久我们彻底分手了．他给了我一个没有办法接受的理由．我们是远亲，那种远的不能在远的关系．他说他家里不同意，因为我们是远亲．还有我们没有未来！！！！！我们是远亲的事我以前就对他说过，那时因为在追我，所以不顾一切．这是借口．至于未来那个理由，我更没办法接受．我们分开不到两个月他就跟别的女的在一起了，假如说我们没未来，那他们就更不用提什么未来．我一心想忘了饿他，想他这么对我没什么好留恋的．但是越是这样想就越没有办法忘记．其实我们分手后也有人向我告白过．但是我没有办法对自己的感情放纵，也不能为了忘记他而伤害别人．到了现在我还在痛苦，不知道他为什么给我那些不是理由的理由．大家帮帮忙．我到底应该怎么办，怎样才能不痛苦！！！！！！
除了在找一个男朋友的方法以外都式过.很不甘心被这样伤害.分开给我带来了巨大的伤害.因为心理压抑得了一场大病,动了手术,在我身上留了两条疤痕.与抑郁症的倾向.可能是我一生的痛.现在在别人面前我表现的很开朗,包括最好的朋友.但是一安静就没办法承受.

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