迈克尔*乔丹是如何长高的?我听说他有一套方法。是什么方法?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 11:14:09
他做的什么运动?

我在乔丹的书里看过他怎么练的,皮蓬说他是每天在单杠上挂几个钟头,这样就长高了,他的手臂也是因为这样才很长,据说有210多公分,不赞同楼上的说法,我觉得蹲起时不会促进长高的,而是练弹跳的

乔丹原来并不高 但是他本身有运动的遗传基因 他每天要在单杠上几个钟头 使他的身体拉长 但他有惊人的弹跳弥补了他的身高 他的身高为198公分

因为他有一种要长高的强烈欲望

报道说,每天睡觉都用绳子绑着脚。每天要蛙跳和单杠,最重要是他的恒心和信心,相信自己一定会长高!

他进入大学时只有一米七左右,听说他每天做下蹲起!和凭借着对体育的热爱才长高的,相信精神的力量,你一定也行的!