高三了,最近很焦虑......

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/04/25 07:35:56
首先是觉得自己挺孤独的,班里大部分同学都住宿,晚上大家都三五成群回宿舍的时候,我一个人走出学校,想住宿又没被批准,和朋友说在学校附近租一间房间但今天去看觉得环境不好而且价格太贵.
在家里是独生子女,很羡慕别人有兄弟姐妹,老妈好不容易说在老家有一个弃儿想去收养回来,却被别人抢先一步了,不知道什么时候才能有这样的机会了.
老爸在家里经常很无聊,不是在电脑上打牌就是出去和朋友打牌,有时候很晚才回家,劝他去运动也不去,还发现他在电脑和手机上有很多色情的东西让我觉得很恶心.
前段时间一个女人说她和我爸有婚外情,我妈再三跟我强调说是假的,但是由此很缺乏安全感,表现为间歇性做恶梦,想起小时候遇到的恐怖事件(看到一个在家里浴市因为煤气中毒死去的人)以及担心爸妈会不会有意外之类的.
另外,学习上的压力很大,每天都忙得喘不过气来.
从初中开始当众讲话就容易紧张,到现在都改不掉,一要讲话就心跳加快,声音颤抖,讲不下去,很怕出丑.
我想我真的应该勇敢面对生活的吧,无论面对什么问题.
希望大家可以帮帮我 谢谢

世上没有完美的家庭和生活 我也是高三 我也有我的烦恼 只是每个人都有自己的生活 当然各有各的痛苦和欢乐 我也曾抱怨命运对我不公 可长大些也发现了我自己小小的快乐 你应该相信父母会理智的，成熟的解决家庭问题，而你尽量把心放在自己的世界，那才是你能掌握的。
住校有诸多不方便的地方，也许你缺乏知心的朋友，才会羡慕住校生，所以你应该敞开自己，多对朋友倾诉，这样既能增进感情又能缓解压力。真得很管用，只要你肯放开自己。我就经常这样，哪怕明知是自己小心眼才心情不好，或嫉妒别人，我也会告诉好朋友。
紧张是源于不自信。你可以比较一下别人，很容易发现自己的优点，只要你敢尝试一次或两次平时不敢的，就会有很大改变。
加油吧 相信自己，同时也给父母一点信任。
同是高三，我们一起努力吧！毕竟这是非同寻常的一年。