一直喝水,人会浮肿吗?最好在什么时段不要喝水,喝水最好是温开水还是冰水

睡前半小时不要喝

否则容易造成眼睛浮肿

冰水会刺激肠胃,最好喝温开水

晚上就不要喝了
早上起床一杯水,吃饭前,饭后过一会,中午都可以.
我在吃完冰淇淋后会喝两杯,感觉比较减肥,效果也不错,最好是绿茶什么的

晚上别喝~早起喝水好`饭前喝水也好~

睡觉前不要喝水 多喝温水

晚上7点之后不要喝水
不然第二天起床容易出现浮肿
早上起床的时候空腹喝一大杯白开水
有助于新陈代谢