怎么办?如何才能做到大度?

首先，我们要正视这个问题，当然这点你做得很好！已经意识到了。那接下来就是想办法将其改正，我们要注意的是以下几点：
第一，正确的对待问题，理智的分析问题，健康的心态
换句话说就是，遇到是你动气的事情时，先努力使自己冷静下来（这刚开始可能会不容易，但要对自己有信心，这很重要！你要相信：这是我很轻松就可以克制住的！我可以的！）当你相对冷静下来以后，就会发现其实也没什么的，都是一点小事而已，虽然可能在一些芝麻蒜皮的小事上或是言语上吃点亏，但并没有对我有什么实质性的打击，如果当时，一不留神没有忍住，岂不是白白把本身形象给葬送了，显得斤斤计较。当你做到这些时，要是还觉得有些不平衡，你可以这样想：多大点事啊，笑一笑没什么大不了，别人生气我不气，气出病来无人替，所以说，就是不和人计较。
一下使一些关于人际关系的处理方式，你可能会有用：
对上司――先尊重后磨合
对同事――多理解慎支持
对朋友――善交际勤联络
对下属――多帮助细聆听
向竞争对手――露齿一笑
要想成功地建立良好的人际关系，就要在社会生活中了解、遵循和掌握以下所述的人际交往的一般原则：

（1）平等原则。在人际交往中总要有一定的付出或投入，交往的两个方面的需要和这种需要的满足程度必须是平等的，平等是建立人际关系的前提。人际交往作为人们之间的心理沟通，是主动的、相互的、有来有往的。人都有友爱和受人尊敬的需要，都希望得到别人的平等对待、人的这种需要，就是平等的需要。

（2）相容原则。相容是指人际交往中的心理相容，即指人与人之间的融洽关系，与人相处时的容纳、包涵、宽容及忍让。要做到心理相容，应注意增加交往频率；寻找共同点；谦虚和宽容。为人处世要心胸开阔，宽以待人。要体谅他人，遇事多为别人着想，即使别人犯了错误，或冒犯了自己，也不要斤斤计较，以免因小失大，伤害相互之间的感情。只要干事业、团结有力，做出一些让步是值得的。

（3）互利原则。建立良好的人际关系离不开互助互利。可表现为人际关系的相互依存，通过对物质、能量、精神、感情的交换而使各自的需要得到满足。

（4）信用原则。信用即指一个人诚实、不欺骗、遵守诺言，从而取得他人的信任。人离不