黑米减肥法怎么吃最有效溺?其他的都不能吃吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 05:37:26

貌似网上介绍的方法是只吃黑米...
但是这种方法也太极端了吧,我觉得用黑米代替白米已经减少热量摄入了,如果不想超速减肥,吃点别的也行吧^_^

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