柠檬有什么作用?怎样食用?

柠檬的作用很多，基本上之前那位都列举了。至于食用嘛可以用腌的。就是把洗好的柠檬切片，然后放在密封的罐子里一层柠檬一层糖或蜂蜜。这样重复，到放满为止。最后放入冰箱，大概2天后就能吃了。可以取几片出来泡水喝，对皮肤很好哦。

食用使用方法：
等开水冷却到70摄氏度时,将柠檬去皮、切丁加入其中，再依个人口味加入适当蜂蜜，可使眼睛有神、皮肤红润和滋养喉咙。经常饮用可以强化记忆、防止骨质疏松。
也可取其汁，加入酒、饮料或水中，可起到清除体内垃圾的作用。
柠檬皮不要丢掉，将其放置在房间内可以祛味、提神

我一般这样用柠檬,感觉还好
把柠檬剥好,把柠檬皮放在热水里泡脚.感觉很清爽啊.柠檬肉呢 我用纱布把汁挤出来,在晚上睡前稀释了 洗脸和涂在胳膊上,纱布里的肉呢 我每天弄点点泡温水喝

减肥和美白

柠檬
柠檬加在红茶里喝了养胃