吃饭后喝很多水对身体有益吗?如果有,请说明原因

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 09:43:25

饭后喝水是没有益的,因为会扰乱肠胃功能系统。
另外,汤最好也是在饭前喝,这样不仅健康,还能减肥。

饭后喝水是没有益的,因为喝太多的水会稀释胃液,不利于消化。

喝水对身体好,但是不要喝太多,一个大人的喝水多少大概是在2L左右...喝多了会水肿的