怎么样才能心情好????

我觉得从你每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天,不管昨天发生了什么事,毕竟昨天,成为过去，无法改变,不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情,一切从现在开始！
当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作,要喜欢上你的工作,不要带着怨气去开始一天的生活， 一步步去完成你的工作你会很有成就感的！
不要和别人攀比,这样你会活的很轻松，人最大的敌人是自己,这句话我想你应该听过吧,所以,和别人比是没什么意思的,只有和自己比,才能永远有奋斗目标,不要拿别人的标准去衡量自己！
遇到别人不公正的评论时候,只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧！毕竟人无完人金无足赤嘛！别人说的对你认真接受,说的不对 你就当他唱歌,不要放在心上,这个世界上有那么多的无聊的人,如果你都和他们计较,怎么会有好心情呢！
最重要的一点,一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情,比如:听听歌,做运动等
希望你天天快乐!天天好心情！

做自己喜欢做的事情，吃自己喜欢吃的东西，多跟朋友在在一起玩。

1.休息好，才能心情好~
2.十多年前曾有一首广为传唱的校园歌曲，正是为开导你这样的忧郁女孩而写，现将歌词送给你——女孩为什么哭泣，难道心中藏着不如意？女孩为什么叹息，莫非心里躲著忧郁？年纪轻轻，不该轻叹息；快乐年龄，不好轻哭泣；抛开忧郁，忘掉那不如意；走出户外，让我们看云去！

3去做你想做的事情,或多想想发生在你身边的趣事,笑容自然就会挂在你脸上,糟糕的心情也就会跑掉了.

自己想开了，就会心情好。

吃，逛街，买东西，运动
最有效快速的方法