喝茶会瘦吗?我可是太瘦了.

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/25 07:40:36
请问大家.我很瘦的.164厘米高.42.5公斤.很瘦.我听人家说喝差是美容和减肥.可我已经很瘦了,我不想减肥.可我听说茶可以防衰老.抗癌.还可以美容,促进消化.我就想来坚持喝茶.但又听说喝了会变瘦.怕怕啊。好矛盾啊.

每天适当的喝一两杯就可以~喝玫瑰花茶养颜效果好,而且刮油也不是很厉害~

你已经够瘦了,喝茶现在对你来说只是保健作用,不用太担心了!

我觉得喝茶总的来说是好事情,没听说过喝茶不好.排出体内垃圾。呵呵,你也可以吃点肉或者蛋糕巧克力,零食啊.

我和你一样都是属于比较瘦的人,个子比你高两厘米,体重却比你轻0.5公斤,严格来说,我比你还要瘦。但是,我还是会不时的喝一些茶。

你有个误区,不是说喝茶就一定会瘦。喝茶一定要讲方法,喜欢喝茶而不讲求方法,是一定会伤身体的。

身体比较瘦弱的我们,喝茶一定不能过浓,因为浓茶伤胃不宜多喝。建议多喝奶茶加糖,既不会伤肠胃还有可能让你胖上两斤,也说不一定哦!

还有,茶不光可以喝还可以拿来品的嘛,小口小口的品,会更健康。从中你还可以领悟到许多的人生哲理!
一人为喝,两人为饮,三人就为品了。所以,诚邀两三好友一同喝茶也是一件乐事啊!

还有,要想茶叶的浓淡适中,跟投茶(放茶叶)的比例也是有关系的,下面我就把各种茶叶的投茶比例告诉你,让你可以泡出一壶浓淡适宜的好茶!

各类茶叶投茶比例
绿茶 —— 1 :50 —— 1克干茶注入50ml的水

乌龙茶 —— 1 :22 —— 1克干茶注入22ml的水

红茶 —— 1 :50-60 —— 1克干茶注入50-60ml的水

黄茶 —— 1 :60 —— 1克干茶注入60ml的水

白茶 —— 1 :50 —— 1克干茶注入50ml的水

黑茶 —— 1 :45 —— 1克干茶注入45ml的水

花茶 —— 1 :60 —— 1克干茶注入60ml的水

希望可以帮到你,让你越喝越漂亮,越喝越美丽!