我该怎样做?大家帮帮我

你都占全了，典型的电脑中毒。

想要改掉这些毛病很难，当然难并不代表不能改掉。只是我不知道你的具体情况，只能大致提下意见了。

一，不论什么游戏，等玩到级别特别高，就停下来，隔几天不玩，你就会觉得不玩也没什么了。（说实话就是玩腻了，当然你要是属于骨灰级玩家就当我没说这条）

二，如果有条件，去请两个月的病假，然后去农村，没有网吧那种，带上书，过上这段日子，对你绝对有着意想不到的好处。

三，学会控制时间，如果你一天玩10个小时游戏，那么明天开始你规定自己只能玩5个小时，你当然做不到，但是你可能会只玩9个小时，尝试控制自己，这样你就会慢慢掌握自己。

四，上课注意力不集中，开小差，是因为你在想别的事情。我知道这是废话，但是你在想些什么呢？找张纸纪录下来，是在偷偷的看某个男生，还是在想游戏？过上一段时间，你就会明白，到底是什么原因让你注意力不集中了，努力解决这些问题吧！

五，说道睡觉，这主要是你晚上没睡好，还有就是无聊。没睡好这个你自己解决，至于无聊，是因为你对所上的课不感兴趣。解决这类问题办法就是........想办法让自己感兴趣，怎样想办法呢？比如说英语和数学，你可以找些趣味数学和趣味英语来读（这个比较幼稚了些）那咱们找个更好的办法，你去读玄环小说吧，当你对黑客感兴趣，或者对主人公那颗超级精明且聪明，并把自己幻想成她时，你也许会产生一点兴趣。至于怎样保留这些，就看你了。

跟你说了这么多废话，希望其中能有那么半句帮到你，毕竟我也经历过你现在的经历。