怎样使内向的人变的外向些

我是个很外向的人,我一般看见那些很内向的人会主动跟他(她)们交谈,

开学的时候,我一同学的朋友圈子基本都是我帮她打开的,

我拉着前后左右,全班的人聊天,问名字,问电话,问Qq,聊天,

-------------------------------------------------

不用害羞,做好你自己就行了,

微笑着跟你喜欢的人(不是男女之情哟,不分男女的)打个招呼,

跟周围的人一起聊天,你会发现,其实大家都很好相处的,

我刚看完生理心理学，里面有内向性格和外向性格的生理机制。
其实内向性格的人大脑皮层，就是高级用脑区，要比外向性格人活跃，所以不要往坏处上改，我们内向性格的人大脑皮层更活跃。
书上说，大脑皮层不活跃的人会相对激发言语区的功能，来促进大脑的活跃，就形成了外向性格。
这可是科学阿，楼上的只能从表面上分析。
严格来说，这是个人的很大的天生成分，但是后天可以改变(就是用脑方式换一些，变得开朗点），不过后天改的力度不大还需要耐力。高手说话不多的：）

要走出自己的城堡,勇敢的面对眼前的一切,强迫自己迈出第一步,多多与人沟通,可以先从家里人开始，其实这些都没有你想象中的难

建议你可以交往一个活泼外向的朋友,可以提高你的活跃度

把内字改成外 OK了！

说了一大堆都是没有用的..是因为你不知道说什么..所以才不会说..
多看看新闻,然后把他说给你的朋友听..坚持这样做..
坚持关心一下足球,,当别人叫的时候你也大叫..改善你的激情...

先就这些吧..分少回答的字也不要太多