如何长胖点?除用广告保健药物外.

晕。。。。。多吃肉，蛋糕，多吃少做。
多喝啤酒，可乐。
不想胖都难啊！
PS：胖了就别想容易瘦下来，考虑清楚哦！

如果没理解错的话，你说的胖点是指壮点是吗？那就多运动，然后别控制饮食，什么肉、蛋、鱼、甜食、水果、汤等都别挑剔，睡眠要足，其他都正常就行了。

朋友啊人家是变瘦难你还为长不胖而烦啊。告诉你啊，你多吃多睡，多吃一些含脂肪高的东西。比如蛋糕，巧克力等等那你应该知道的吧。
还有一个方法你看谁胖你就问谁，问他们是吃什么长的那样子就行了。

要有良好的睡眠时间，不要熬夜，要早睡早起，坚持运动
多吃含有丰富的蛋白质，如牛奶、豆浆，多吃水果、蔬菜、肉，粗粮。

多吃甜的 最好半夜来顿夜宵 天天拿着可乐喝
吃完夜宵就去睡觉 饿了就吃 没事就吃零食！！