转身的技术动作是怎样的?初学者求教~

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 12:10:49
我打球转身的时候球老跑~
而且有时候过不了人~
正确的转身动作是什么样的呢?
详细点~

我告诉你
1.因为你带球不够熟练。
2.你心里紧张，你想着你过不去，所以你就过不去。
你要做的是，在家多练习球感，球感好了，不管你做什么练习你都是无敌的。
怎样做球感的联系呢。
多运球，多做基本功，别看基本功没什么，真正的篮球高手每天都要做基本功练习。
科比每天都要投上千个球。
怎样克服第二点
面对你的敌人，你不要紧张，你要知道你是无敌的，你说自己一定要过他，你要相信自己能过他，你就能过，相反你就过不了。说句好听的就是要相信自己。

你只要看见一人朝你顶过来 你马上但手带着球 以一只脚为轴心 另一只脚速度朝他的身后转过去就行了

现在只是教你一个理论 要正确的使用还要还要自己多练习啊

高中的体育课本上面有详细的~~
可以找来看看~~
好象是高二的~~