急！！！问题！！！！！！（女生进）

不论你是姐姐还是妹妹都好啦，我要告诉你，月经的流量是个人的身体情况而定的，如果你有这样的想法是错误的。如果让月经流量减少，很容易引起痛经的。所以，我建议你还是正确对待月经吧。

少吃冷东西和凉东西