我买了生命一号,该怎么用?说明书看不懂

"生命一号"每盒内含10瓶营养液和40粒*1瓶小丸,服用时按如下比例:
13-17岁的每天服用二次,每次一瓶营养液加三粒营养小丸同服,余下小丸用开水按每次份量服
说明书是不是这个?就是说早晚服用一次,喝营养液的时候用三粒营养小丸送服.然后再用开水送服一粒营养小丸.

【服用方法】根据人体机能反应，“生命一号”每盒内含10瓶营养液和20粒×2瓶小丸，服用时请按如下比例：

A、3-7岁每天服用二次，每次一瓶营养液加—粒营养小丸同服，余下小丸用开水按每次份量送服。

B、8-12岁每天服用二次，每次一瓶营养液加二粒营养小丸同服，余下小丸用开水按每次份量送服。

C、13-17岁每天服用二次，每次一瓶营养液加三粒营养小丸同服，余下小丸用开水按每次份量送服。

D、18岁以上每天服用三次，每次一瓶营养液加四粒营养小丸同服。六盒—周期，确保功效佳，饭后服用，纯天然高效营养品，无副作用。如有沉淀，摇匀服用，不影响功效。