运动的好处和坏处是什么??>

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/03 03:11:56

运动好处和坏处是什么?比如说;跑步.篮球.足球等
明天老师要问,今天就选最佳答案

运动的好处是对身体健康有益。
坏处是可能受伤同时停止运动后身体会有所衰退。

好处是你可以锻炼身体
坏处就是你跑完步要喝水．喝水要买吧？所以要花钱．

篮球有个好处．你打的好可以进NBA 打的不好就在CBA 在打的不好就当锻炼．或则是耍帅．

坏处就是你打篮球要受伤．要买篮球．．．

足球一样．．．

什么都是要适度！