为何一跑步肚子就痛???（有追加悬赏分的）

一，不要用嘴呼吸，
二、长足能不能不在那时段训练，最好是三点半后，如果天气太热，还应该推迟到四点以后
三，出现肚子疼后，不要立即停下（特殊情况外，比如实在顶不住了）而是慢慢跑，慢慢停下来，转成走，走了大概一分钟后，才停下，等待片刻后，再继续从新开始训练。再出现这现象，就停止训练，放松身体后，休息。以后跑步先热身，并以习惯为主，慢跑，等到感觉好点了，再逐步加速～～～

你先做好准备活动再去跑

男生女生啊?前列腺有问题吧?去医院检查吧 这个不能耽搁的

什么喝风岔气等等原因说了都没用。我以前也总是这样，很多年一直解决不了，后来也没采取什么措施就又没事了。还是身体状况的问题，总之有这种情况也没什么严重的，坚持锻炼，实在不行时间上差开就是了，不用太当回事。

这个问题也同样困扰着我!有胃肠科的医生来解答比较权威

是不是你的午餐有问题啊!再者跑的时候一定不要大张开嘴,尽量学着用鼻子呼吸!