减肥停滞期来了?怎么办?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 18:56:59
我在用减肥药并且在节食,已经四天了.效果蛮显著的.每天只吃两个苹果.和一杯酸奶.但是我的体重从来没有低于过120.现在已经是120了.听说停滞期会在节食后的一个星期出现.那是否接下来的三天我还能够瘦呢?如果停滞期到了.我坚持每天只吃两个苹果还能瘦吗?
不能够运动呀,我每天饿到腿发软.如果恢复正常饮食和停止抑制食欲的药物,根本无法控制食欲.我一餐能吃三碗还特别爱在晚上吃很多夜宵.
太矛盾了..各位一定要帮忙啊... 偏方也行,我已经豁出去了!!
(不要长篇大论的)

你当然可以瘦了，节食是最好的减服方法的，但也要注意身体啊。
我就是节食瘦下来的，原来有120多呢，现在95还有些不足呢！！相信我，再坚持一下下！！！！！

我的停滞期是120斤，也一直都下不去了！我也在烦呢，不过我现在在吃乌龙茶，不知道有没有效果呢！