晚上睡觉磨牙?

磨牙可因生虫，可因紧张，亦可因维生素B缺乏引起之肠胃不适。

缺乏维生素B群，患者身体感到不适，主要包括：食欲不振、目光呆滞、感到疲劳、容易焦虑、心情不畅，睡眠不宁，又睡又醒，呓语磨牙，咀角发炎、口臭、脱发、皮肤痕痒及甲旁起倒刺等。

磨牙时，患者发出很响的咯吱、咯吱声。次日醒来，常感两腮疼痛、头痛，有时伴有牙周组织损伤，包括珐琅质被磨蚀，导致象牙质外露，造成牙齿敏感等。

除补充维生素B外，患者还要戒吃难消化食物、辛辣及味精等，以免破坏睡眠质素，影响日间工作及学习。

维生素B群存在於谷类，豆类，猪肝及深绿蔬菜中。

主要以下情况：
1.体内有寄生虫
2.缺钙

方法：一，适当补钙
二，打虫

天生的吧!没什么理由~~~

是什么缘故夜间磨牙？

睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚，目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。

1、精神因素口腔具有表示紧张情绪的功能，患者的惧怕、愤怒、敌对、抵触等情绪，尤其是焦虑者，若因某种原因无法表现出来，试图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感，这类病人牙接触时间长，而且次数频繁。这些精神因素可能是磨牙症病因的重要因素之一。2、牙合因素神经紧张的个体中，任何牙合干扰均可能是磨牙症的触发因素；磨牙症患者的牙合因素多为正中关系与正中牙合不符，以及侧方牙合时非工作侧的早接触；而且临床上的调牙合的方法也成功地治愈部分磨牙症。牙合因素是口腔健康的重要因素，但是否为引起磨牙症尚有争议；换牙期咬颌关系错乱，造成咀爵肌运动紊乱，发生痉挛和收缩；3、中枢神经机制目前有趋势认为磨牙与梦游、遗尿、恶梦一样是一种不自主的下意识动作，是睡眠中大脑部分唤醒的症状，与白天情绪有关的中枢源性的睡眠紊乱，由内部的或外部的，心理的或生理的睡眠干扰刺激所触发。4、全身其他因素与寄生虫有关的肠胃功能紊乱，儿童营养缺乏，血糖血钙浓度，内分泌紊乱，变态反应等都可能成为磨牙症的发病因素。有些病例表现有遗传因素。另外尿酸增多症、甲亢、过敏、膀胱应激症等可能与磨牙症有关系。5、职业因素