油腻食物有哪些?包括鱼吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 16:24:03

油腻也就是脂肪,油脂多
肥肉、油水大的,油炸的

鱼算是低脂肪,所以不算油腻。但做鱼时,容易放油多,就有些腻了

油腻食物是指: 冷饮,冷食,荤油,肥肉,煎炒油炸食品以及奶,酥,酪等乳制品。
鱼当然不属于油腻食物。
就算烹饪时,放了比较多的油,也不能算是油腻食物。