天然钙 都有什么牌子的?哪个比较好一些?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 13:57:50
要那种药店有卖的哦?请大家帮帮忙!
大家帮帮忙哦.谢谢.

天然钙,就吃豆腐+海带.因补钙容易造成碘流失,还有多吃新鲜的蔬菜,注意吸收,晒太阳什么的.动物类的食物很多,能吃就好.最好不要去吃药补.当然,被诊断为缺钙当别论.