这对我影响大吗?我该怎么办.

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 23:10:41
我是一位新妈妈.宝宝两个月了.
怀孕前,我体重110斤,快生时131斤,生下宝宝之后,116斤,出院时112斤.
之后就每星期体重下降2到3斤.现在还不到100斤.
我每天都吃的特别好.一天吃四顿.水果蔬菜肉牛奶等,需要补的营养都补了,可是我却不断地瘦下去.脸色不也不太好.有时头晕,偶尔还眼花.
我以前身体特别好.
我想,是不是因为奶水太好了,营养全供到奶水上了.
怀孕时,只长肚子,其他的地方一点也没胖.生完宝宝后,光长奶水.
问:我该怎么办呢?这样下去,我家宝宝是不是要把我吸干了?我好担心自己的身体.要不要断奶?（说实话, 我特别心疼宝宝,想母乳喂养12个月）

奶水好了真应该祝贺你，这样你的宝宝很幸福，毕竟奶水是最好的食物！不过像你这样的情况应该说比较少见吧，建议你还是应该多补充营养，适量进行有氧运动，比如爬楼梯、快步走等，合理适量的运动对身体益处很大；另外你还要多注意休息，不知你现在是否在休产假，反正宝宝睡着了，你也应该抓紧时间休息，不要去管家务等其他事情，希望你你试一试！

你太累了,过一段时间就好了!