我男朋友是不是有恐惧症????非常之急.大家帮帮我...

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 23:01:13
先说我下他吧.`他不大``20岁`
和我在一起1年半了``也许很爱我吧?为了我做了很多事情.
包括上班什么都是为了.因为我和他的父母吵架吧``...等等..
他很宠我``也就助长了我的任性...对他有时候会因为小事情就吵架..
虽然说``和他在一起的日子很甜蜜...

但是我总有不现实的想法`和不信任他`所以也就特别容易放弃他`
每次当我打算放弃他的时候`.他都很痛苦`不停的和我解释``
不停的哭``其实我也很心疼.但是我的性格就是那种刀子嘴的`即使很心疼.但是我还是会说过分的话`和表示不回头.于是他很着急.但是当他怎么也说不动我的时候`就抓狂了..

我说几件我印象深刻的...
他会自虐会用身体去撞墙~~~~会用拳头打墙`~~
会一直哭`会气的全身发抖..还胸闷``会给我下跪``会抽自己耳光`会骂自己是畜生~`用花露水砸头..这个是比较轻微的..
其实我满害怕他的.觉得.他那天会不会伤害我?
他有时一下很平静的和我`一会又变的很激动的哭.吼和自虐.一会平静一会抓狂.有一次他说话没力气``貌似感觉是他说话都说的很努力`很用力``很困难的感觉`后来居然..哭的呼吸都接不上了还有一次`因为误会.他居然为了证明清白给我写过血书!其实我很害怕`那天他父母又和他吵架.我实在不想他太有压力`于是我原谅他了.而且他以前和我吵架的时候`和我打电话的时候``跪着`哭着``用嘴巴去咬地板?????????..

昨天他告诉我说..不是说每次吵架..我们好了.他也好了.他说每次心里都有巴.每次他想到``他和我吵架的时候的精神状态.他就无法接受``觉得很害怕`心慌气短..很慌张..简直就不能去想那些事情,但是他如何和我吵架了`我和他闹了`他又不能控制自己...去自虐...他说他以前很自爱的..他很害怕那个时候的自己.他无法想象他当时是什么精神状态.`他问我`那还是人吗????``他是不是有人格障碍?他说他很害怕我生气了..做什么都在想他怎么才能让我不生气`而不是把事情做好..?他说他自己知道他是怕我怕过分了`不应该这样的..但是他又无法克制自己..所以他用很多方法``去回避和我吵架.

最好还是找家专门的医院去看下

现在治疗这种精神疾病,最好还是找专业人士。

越快越好,爱他就别让他受这样的折磨。

那你爱不爱他啊?

小心点,有暴力倾向

如何克服恐惧心理?

所谓恐惧心理,是在真实或想象的危险中,个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。其表现为:神经高度紧张,内心充满害怕,注意力无法集中,脑子里一片空白,不能正确判断或控制自己的举止,变得容易冲动。
青年军人由于缺乏社交场合锻炼,初涉世事,当与陌生的首长和战友接触时,在众目睽睽之下,尤其是需要回答问题或做技术演示时,由于过度紧张便会出现脸红心跳、语无伦次、动作拘谨等失常现象。平时讲起话来滔滔不绝,可一到正规场合让他发言就显得十分紧张,吱吱唔唔的什么也说不上来。有的战友在参加考试前失眠、进考场后晕场,有的在参加重大比赛时怯场、不能发挥正常水平,有的在初次打靶、投弹训练时出现恐慌、紧张等。
恐惧心理的产生与过去的心理感受和亲身体验有关。俗话说:“一朝被蛇咬,十年怕井绳。”有的战友在过去受过某种刺激,大脑中形成了一个兴奋点,当再遇到同样的情景时,过去的以经验被唤起,就会产生恐惧感。恐惧心理还与人的性格有关。一般从小就害羞、胆量小,长大以后也不善交际,孤独、内向的人,易产生恐惧感。
怎样才能克服恐惧心理呢?主要是通过提高对事物的认知能力,扩大认知视野,判定恐惧源。认识客观世界的某些规律,认识人自身的需要和客观规律之间的关系,确立正确的目标判断,提高预见力,对可能发生的各种变故做好充分的思想准备,就会增强心理承受能力。其次要培养乐观的人生情趣和坚强的意志,通过学习英雄人物的事迹,用英雄人物勇敢顽强的精神激励自己的勇气。在平时的训练和生活中有意识地在艰苦的环境下磨炼自己,培养勇敢顽强的作风。这样,即使真正陷入危险情境,也不会一时就变得惊慌失措,而是沉着冷静,机智应付。另外,平时积极参加加强心理训练,提高各项心理素质。比如:进行模拟训练危险情境,设置各种可能遇到的情况,进行有针对性的心理训练,形成对危险情境的预期心理准备状态,就能够有效地战胜紧张和不安等不良情绪,提高心理适应和平衡性,增强信心和勇气,以无畏的精神克服恐惧心理。
此外,恐惧心理出可以通过自我